Publicado por: Alan Batista Dioria

Data de Publicação: 04/10/2021 às 00:00:00

Fonte da Informação: Câmara Municipal de Dores do Rio Preto

Outubro Rosa

O mês de Outubro já é conhecido mundialmente como um mês marcado por ações afirmativas relacionadas à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. O movimento, conhecido como Outubro Rosa, é celebrado anualmente desde os anos 90. O objetivo da campanha é compartilhar informações sobre o câncer de mama e, mais recentemente, câncer do colo do útero, promovendo a conscientização sobre as doenças, proporcionando maior acesso aos serviços de diagnóstico e contribuindo para a redução da mortalidade.

O que é?
É o tipo de câncer mais frequente na mulher brasileira. Nesta doença, ocorre um desenvolvimento anormal das células da mama, que multiplicam-se repetidamente até formarem um tumor maligno.

Como a mulher pode perceber a doença?
O sintoma do câncer de mama mais fácil de ser percebido pela mulher é um caroço no seio, acompanhado ou não de dor. A pele da mama pode ficar parecida com uma casca de laranja; também podem aparecer pequenos caroços embaixo do braço. Deve-se lembrar que nem todo caroço é um câncer de mama, por isso é importante consultar um profissional de saúde.

Como descobrir a doença mais cedo?
Toda mulher com 40 anos ou mais de idade deve procurar um ambulatório, centro ou posto de saúde para realizar o exame clínico das mamas anualmente, além disso, toda mulher, entre 50 e 69 anos deve fazer pelo menos uma mamografia a cada dois anos. O serviço de saúde deve ser procurado mesmo que não tenha sintomas!

O que é o exame clínico das mamas?
É o exame das mamas realizado por médico ou enfermeiro treinado para essa atividade. Neste exame poderão ser identificadas alterações nas mesmas. Se for necessário, será indicado um exame mais específico, como a mamografia.

O que é mamografia?
È um exame muito simples que consiste em um raio-X da mama e permite descobrir o câncer quando o tumor ainda é bem pequeno.

O que pode aumentar o risco de ter câncer de mama?
Se uma pessoa da família – principalmente a mãe, irmã ou filha – teve essa doença antes dos 50 anos de idade, a mulher tem mais chances de ter um câncer de mama. Quem já teve câncer em uma das mamas ou câncer de ovário, em qualquer idade, também deve ficar atenta. As mulheres com maior risco de ter o câncer de mama devem tomar cuidados especiais, fazendo, a partir dos 35 anos de idade, o exame clínico das mamas e a mamografia, uma vez por ano.

O auto-exame previne a doença?
O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do próprio corpo, entretanto, esse exame não substitui o exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde treinado. Caso a mulher observe alguma alteração deve procurar imediatamente o serviço de saúde mais próximo de sua residência. Mesmo que não encontre nenhuma alteração no auto-exame, as mamas devem ser examinadas uma vez por ano por um profissional de saúde!

O que mais a mulher pode fazer para se cuidar?
Ter uma alimentação saudável e equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar atividades físicas (qualquer atividade que movimente seu corpo) e não fumar. Essas são algumas dicas que podem ajudar na prevenção de várias doenças, inclusive do câncer.

Fontes:

Blog da Saúde

Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva

Origem das informações: Câmara Municipal de Dores do Rio Preto

Notícias Relacionadas:

12/02/2025

Câmara Municipal de Dores do Rio Preto lança seu novo portal legislativo oficial

A Câmara Municipal de Dores do Rio Preto tem o orgulho de anunciar o lançamento de seu novo portal legislativo oficial, um importante passo rumo à modernização, à transparência e à ampliação da participação cidadã em nossa administração pública.

Com um design moderno, intuitivo e responsivo, o portal foi desenvolvido para facilitar o acesso às informações legislativas e para aproximar os cidadãos das decisões que impactam o dia a dia do município. Entre os benefícios e funcionalidades oferecidos, destacam-se:

Transparência Total:
Agora, todos os munícipes podem acessar, de forma simples e rápida, informações detalhadas sobre as atividades legislativas. O portal disponibiliza atas de sessões, projetos de lei, registros de votações e dados sobre os gastos públicos, fortalecendo a confiança da população na gestão da cidade.
Ferramentas de Participação:
Pensando em um governo mais colaborativo, o novo portal conta com mecanismos que permitem aos cidadãos enviar sugestões, comentários e críticas por meio da ferramenta "Opina Cidadão". Essa iniciativa garante que a voz da comunidade seja ouvida e considerada nos processos decisórios.
Acesso Facilitado e Navegação Intuitiva:
Com uma interface simples e uma ferramenta de busca eficiente, o portal possibilita que qualquer informação seja encontrada com facilidade. Além disso, o sistema é totalmente compatível com dispositivos móveis, permitindo acesso a qualquer hora e de qualquer lugar.
Agenda de Eventos:
O portal também oferece uma agenda atualizada com todas as datas importantes, incluindo sessões legislativas, audiências públicas e outros eventos promovidos pela Câmara Municipal. Dessa forma, os cidadãos podem acompanhar de perto os trabalhos e decisões que moldam o futuro de Dores do Rio Preto.

Essa iniciativa reafirma o compromisso da Câmara Municipal de Dores do Rio Preto com uma administração mais transparente, participativa e moderna. Ao disponibilizar informações de forma acessível e incentivar a colaboração dos munícipes, estamos contribuindo para o fortalecimento da democracia e para a construção de uma cidade cada vez melhor.

Convidamos todos os cidadãos a explorar o novo portal legislativo, conhecer o trabalho realizado em prol da comunidade e participar ativamente dos processos que definem o nosso futuro. Juntos, seguiremos construindo uma gestão pública eficiente e comprometida com o bem-estar de todos.

12/02/2025

A Câmara Municipal de Dores do Rio Preto já definiu o calendário legislativo para fevereiro de 2025! Fique por dentro das datas das sessões e acompanh

A Câmara Municipal de Dores do Rio Preto já definiu o calendário legislativo para fevereiro de 2025! Fique por dentro das datas das sessões e acompanhe de perto as discussões e decisões que impactam nosso município.

Participe presencialmente no plenário ou acompanhe as transmissões ao vivo pela nossa página no Facebook e pelo canal no YouTube. Sua presença e participação são fundamentais para fortalecer a democracia e garantir um município cada vez melhor para todos!

11/02/2025

Câmara Municipal fortalece diálogo com associações de Dores do Rio Preto

Câmara Municipal de Dores do Rio Preto promoveu um importante encontro com representantes das associações do município, reafirmando seu compromisso com a participação cidadã e o desenvolvimento local.

A reunião teve como objetivo estreitar o relacionamento entre o Legislativo e as entidades que desempenham um papel essencial na comunidade. Durante o encontro, foram debatidas demandas prioritárias, propostas de melhorias e possibilidades de parceria para fortalecer as ações em benefício da população.

Essa iniciativa reforça a atuação democrática da Câmara, garantindo que as vozes da sociedade civil sejam ouvidas e consideradas na construção de políticas públicas mais eficazes.

O trabalho conjunto entre o Legislativo e as associações é um passo fundamental para um município mais forte, participativo e alinhado com as reais necessidades da população.

A Câmara Municipal segue aberta ao diálogo e comprometida com o progresso de Dores do Rio Preto!

25/10/2024

Dispensa de Licitação para Aquisição de Firewall NGFW

A Câmara Municipal de Dores do Rio Preto torna público, por meio do Setor de Contratos e Licitações, o aviso de DISPENSA DE LICITAÇÃO para a contratação de uma empresa especializada no fornecimento, implementação, configuração e suporte técnico de um FIREWALL NGFW (Next-Generation Firewall).

A contratação segue os dispositivos da Lei nº 14.133/21, que rege as normas de licitações e contratos na administração pública. O objetivo é garantir maior segurança e proteção digital para a infraestrutura de TI da Câmara Municipal.

Os interessados devem enviar suas propostas até o dia 30 de outubro de 2024, às 14:00, por meio do e-mail licitacamaradrp@gmail.com ou entregá-las diretamente na sede da Câmara Municipal de Dores do Rio Preto - ES.

Para mais informações, os interessados podem entrar em contato com o Setor de Contratos e Licitações da Câmara Municipal.

22/10/2024

As Redes da Câmara Estão de Volta!

22/10/2024

Celebrando o Mês das Crianças

A infância é um tempo de sonhos, sorrisos e descobertas. Que a pureza e a alegria das crianças sejam sempre protegidas e cultivadas com amor e cuidado.

"Que a magia da infância nunca se perca e que todas as crianças possam desfrutar de um mundo cheio de amor e carinho!"